Zie voor het actuele Week-les rooster: LESROOSTER
Leer Hoe de wijsheid van Tai Chi principes/strategieën op de werkvloer en op andere plaatsen toe te passen om stress te managen. Als je eenmaal de vorm hebt geleerd zul je ingewijd worden in de toepassing van essentiële Tai Chi principes in je dagelijks leven om je stress niveau te beheersen en je gezondheid te bevorderen. Steeds meer bedrijven realiseren zich het belang van het motiveren van hun werknemers om zich met gezondheids bevorderende activiteiten bezig te houden.
Tai Chi@Work programma zal veel drukke mensen aanspreken omdat het in een relatief korte tijd te leren is en al meteen voelbaar resultaat oplevert. Het kan zelfs al v.a. 5 minuten, 15 minuten of een half uur uitgevoerd worden. En kan al in zo korte tijd onze gedachten tot rust brengen, ons lichaam ontspannen, ons balanceren en naar ons bureau doen terugkeren met een gevoel van kalmte en verfrissing. De Tai Chi principes in deze vorm laten ons zien hoe wij deze kunnen toepassen in onze interactie met anderen en hoe we stress als bron van kracht kunnen transformeren.
Tai Chi@Work rekent af met het principe van een sporttas met sportkleding of trainingsattributen op de werkplaats om te kunnen trainen.
Tai Chi@Work is zo compact dat je hem op ieder gewenste plek kunt uitvoeren, deze kan ter plekke op kantoor, in een vergaderruimte of zelfs in de stoel achter het bureau in werkkleding uitgevoerd worden.
Door de korte tijdsduur legt het ook geen beslag op mensen met een druk schema.
Het kan aan het begin van de dag, in het midden van de dag of aan het eind van de dag uitgevoerd worden
Tai Chi@Work is een ongelooflijke uitkomst voor hen die de tijd niet vinden om naar een sportschool af te reizen om te kunnen trainen
De gezondheidvoordelen zijn: Stress reductie, betere focus en concentratie, toegenomen flexibiliteit, toename in kracht, verbetering van het immuunsysteem, betere balans, toename van het geheugen, betere en gebalanceerde bloedcirculatie, meer energie en toegenomen coördinatie.
Ludwig Schutte, is sinds zijn 6e jaar bezig met oosterse krijgskunsten. Na diagnose van reuma heeft hij zich sedert 1996 in de Taoistische interne energietraining verdiept. In 2015 werd vastgesteld dat er geen meetbare waarden van reuma meer in zijn bloed terug te vinden waren.
Hij houdt zich intensief bezig met de oosterse leer rond de Body & Mind relatie. Hij is zowel westers als oosters opgeleid en gecertificeerd in Hypnotherapie, Neuro Linguïstisch Programmeren, Orthomoleculaire geneeskunde en diverse Oosterse therapieën. Hij heeft zijn studie Toegepaste Osteopatische Manipulaties (2006-2015) voor o.a. de viscera en het bekken afgerond. Studeert sedert 2003 Chinese en Taoistische geneeskunde.
Verder is hij actief als Traditional Chinese Medicine (TCM)-, Qigong- en Massage therapeut en geeft les in Tai Chi, Self Defence, Qigong, Yoga (o.a. Taoïstische Yoga), Healing Tao, Meditatie en Oosterse Massage vormen. Naast het doceren aan groepen geeft hij ook personal body en mind coaching sessies.
Hij is de grondlegger van modules zoals (Rol)Stoel Tai Chi Chi Kung, het Mindfulness Based Movement Therapie (MBMT) programma voor Kanker, de serie Helende Liefde Massage voor stellen en de Energetische Therapeut.
KRO-Heb ik genoeg Energie 28feb-2007
VPRO-Thema Kanker, je lot in eigen hand
10 lessen in 14 weken: € 120,– (€ 12,– per les)
14 lessen in 14 weken: € 140,– (€ 10,– per les)
gemiddeld 1 x per week
28 lessen in 14 weken: € 210,– (€ 7,50 per les)
gemiddeld 2 x per week
• Let Op: Deze kaart is seizoensgebonden per blok a 14 weken/3,5 maand
Betaling
Gelieve het cursusbedrag voor aanvang:
– over te maken op reknr: NL72 INGB 0006 9869 92 t.n.v. L.Schutte
– of contant op de eerste cursusles (gepast betalen s.v.p.)
Proefles: € 10,–
Losse les: € 15,–
Rittenkaart 5 lessen: € 70,– (€ 14,– per les)
14 lessen in 28 weken: € 180,– (€ 12,85 per les)
*6 maanden geldig
**Bij de Losse Lessen en halfjaar Rittenkaart dient u zich vooraf per les aan te melden middels sms, uw deelname wordt dan per sms bevestigd
Betaling
Gelieve het cursusbedrag voor aanvang:
– over te maken op reknr: NL72 INGB 0006 9869 92 t.n.v. L.Schutte
– of contant op de eerste cursusles (gepast betalen s.v.p.)
