Leeftijd hoeft geen belemmering te zijn voor het starten met oefenen. Indien men voor een aantal jaar inactief heeft geleefd vanwege ziekte of desinteresse, is een toegankelijke en gestructureerde aanpak nodig om blijvende positieve resultaten te bereiken.
Inactiviteit is een grote bedreiging voor de gezondheid op oudere leeftijd. Inmiddels wordt erkend dat vele leeftijdsgebonden veranderingen waarvan in eerste instantie werd aangenomen dat ze alleen het resultaat waren van het ouder worden, voor een deel het gevolg zijn van ziekte en voor het overgrote deel komt door inactiviteit. Dokters en andere beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg adviseren ouderen steeds meer om aan lichaamsbeweging te doen en de algemene voordelen van levenslange lichaamsbeweging worden nu algemeen erkend. Veel studies tonen aan dat de capaciteit van ouderen voor lichaamsbeweging verbeterd kunnen worden net zo als bij jongeren. Hieruit volgt dat gezondheid, functionele mogelijkheid en kwaliteit van leven aanmerkelijk verbeterd kunnen worden met een toepasselijk oefen programma.
YinYang Balance heeft een programma ontwikkeld gebaseerd op de medische qigong die in China in ziekenhuizen wordt gebruikt die voor mensen makkelijk in hun dagelijks leven is op te nemen. Het biedt een proactieve aanpak voor gezondheid en welzijn die zowel thuis als in een veilige les omgeving kan worden uitgevoerd.
PRAKTISCHE INFORMATIE:
Te volgen als groepsles maar ook privé.
De cursus wordt voor instructeurs als tweedaagse reeks gegeven en voor particulieren in een losse lessen reeks of als behandelings therapie gegeven en is toegankelijk voor iedereen.
Voor wie?
Tai Chi of Chi Kung ervaring is niet noodzakelijk, de juiste kandidaten voor de instructeurs workshop zijn:
Workshop: Tai Chi Qi Gong voor Senioren
Door: Sifu Ludwig Schutte
Duur: Twee dagen
Tijd: 10.00-17.00 uur
kosten: €
Locatie: YinYangBalance, Den Haag
Voor meer informatie Ludwig Schutte 070 3825230/06-10236313
Mail: info@YinYangBalance.nl
** Een cursus op maat op uw eigen locatie behoort ook tot de mogelijkheden, vraag naar de details**
Gedurende dit telefonische Consult heeft u een persoonlijk gesprek met de therapeut over uw zaak. Dit om zeker te maken dat u een geschikte kandidaat bent voor behandeling op de clinique en dat u bekend bent met en op uw gemak voelt met de wijze van aanpak, onze filosofie en programma. Bij de beëindiging van uw gratis telefonisch consult, heeft u de gelegenheid een afspraak met ons in te plannen voor een uitgebreid Intake en Behandel Plan. Tijdens de Intake op onze locatie gaat uw therapeut dieper in op uw zaak en de details van uw medische geschiedenis, wordt er een uitgebreid Behandel Plan opgesteld en wordt er een aanvang gemaakt met uw eerste behandeling.
Na ontvangst van onderstaande aanvraag formulier wordt zo snel mogelijk contact met u opgenomen. Het staat u ook vrij om te bellen op 06-10236313 om direct een afspraak te plannen.
Gelieve onderstaand formulier in te vullen voor een gratis telefoon consultatie.
