Ref: peesontsteking/frozen shoulder – Behandeling
Had al een tijd last van mijn schouder, een beperking met de bewegelijkheid doordat er kalk bobbel door de ontsteking zat.
Daar kwam ik achter nadat ik een tijd bij een fysiotherapeut te zijn geweest uiteindelijk via de huisarts bij de orthopeed terecht kwam.
Opereren was ik huiverig voor. Ik vroeg aan Ludwig of hij mogelijkheden zag om de schouder op een andere wijze te behandelen.
Naast massages, acupunctuur en cupping die hij toepaste was het vooral de noodzaak daar zelf dagelijks mee aan de slag te gaan.
De oefeningen die ik meekreeg, het volgen van de Qigong lessen en tips over voeding maakte dat ik zelf actief aan een verbetering kon werken.
Daarnaast was het ook noodzaak om anders met mijn stress om te gaan. Het luisteren naar mijn lichaam en inzien wat goed is en waar de oorzaak van de ontsteking vandaan kwam, maakte dat ik beter met de beperking kon omgaan en deze uiteindelijk verdwenen.
Dank voor het laten inzien van een alternatief pad. Goede basis voor mogelijke hobbels die ik nog tegen zal komen!
